最近修炼切记体察!
如何从内心之中体察自己呢?有三步:去恶、专注、觉知。首先要做到去恶,就是摒弃不好的念头,限制负面情绪的蔓延。如果希望诸事顺遂,就要从思想、性格上去修正自己。专注,就是百分百投入自己的全部精力去修炼。
一切,都在于用心!也只有用心,抛除头脑的过去和未来,安住当下,才会真正进入临在!遇见未知的自己,好的事情和更好的事情,正在等着你!
最后期限,是第一生产力。
最近修炼切记体察!
如何从内心之中体察自己呢?有三步:去恶、专注、觉知。首先要做到去恶,就是摒弃不好的念头,限制负面情绪的蔓延。如果希望诸事顺遂,就要从思想、性格上去修正自己。专注,就是百分百投入自己的全部精力去修炼。
一切,都在于用心!也只有用心,抛除头脑的过去和未来,安住当下,才会真正进入临在!遇见未知的自己,好的事情和更好的事情,正在等着你!
最后期限,是第一生产力。
本文标题:一念之间
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