一直以来，总想改变的是整个家庭的氛围，然而我却把目光和聚焦都放孩子身上，整个家始终让我觉得家里气氛紧张，每每呆在家感觉空气凝固了一般。一直找不到答案，可我尽力在注意自己的表达方式和沟通方式，然而始终得来的是老公对我显得小小心翼翼而寡言少语，儿子对我的躲躲闪闪而不屑一顾。
昨天刘老师也在给我指点，要改善亲子关系必须先改善夫妻关系，同样不能越级跳频。我仿佛意识到我们俩个大人的关系确实该正视了。在学习爱不完课程后，显然抱怨和指责只会让彼此变得越来越痛苦，不能解决当前的任何问题，在这里我也要对老公说声：对不起，老公这半年来你辛苦了(抱抱)！老公，要是你不再“一字千金”，要是你像个话痨一样该多好，我们家气氛就要轻松愉悦好多，儿子也很在乎你的表情和举动。
从昨晚到今天我开始反思自己，一直抱怨和责怪的情绪牵制着我们的关系越发紧张。抱怨你一直忙于工作，孩子小的时候，几乎没带孩子出去亲临过大自然，没带孩子培养一个兴趣爱好，没把自己喜欢的篮球爱好给儿子培养出来，没带孩子出去野一把……导致性格比较内向和孤僻，缺少生活中的很多体验和感受，缺少意志力和抗挫力。
这些都过去了，老公，我也不怪你了。只缘我们当初都不懂怎么做个智慧的爸爸妈妈，我们都按当年我们的父辈带我们的方式在带儿子。所以我们都没错，请你清理掉曾经倒给你的这些垃圾，我们一切从新来过。
儿子他目前的弯路也是他命中注定的这一劫难，迈过这个坎，以后的道路他会更顺畅，相信我们一切就会好起来的。
感赏刘老师的指点，我如梦初醒，也感谢爱不完学习环境，今天有个群里的姐妹分享和老公做个饭的场都那么有情调，让我如当头棒喝，幡然醒悟。及时反省自己，感恩感恩感恩！感恩我当下拥有的一切。
感赏老公的这些年的包容和忍让，啥事都让着我、顺着我、迁就着我，从不和我斤斤计较，是相当相当有气度的好男人。
感赏儿子今天比昨天起得早。感赏儿子中午进厨房帮忙下厨，饭后自觉洗碗收拾厨房。感赏儿子今天情绪平稳，阳光开朗，和爸爸谈时事新闻。感赏儿子今天胃口大开，吃了一大碗炸酱面。
感赏自己遇到人生导师，点醒迷途的自己，要下决心改变自己的烂模式，学会留一只眼睛看自己。
感赏我身命中出现的贵人，愿他们早日离苦得乐。
投射儿子情绪平稳，不急不躁，平安吉祥，药到病除，百病消除，消灾免难。
投射儿子今晚有一个高质量的睡眠，梦中遇见美好，中途不再醒来，一觉睡到大天亮。第二天醒来，神清气爽，喜悦闪闪，能量满满。
投射儿子在网络冲浪遇见一切美好。早日回归到现实生活中来。
投射老公开开心心，放下当前的阻扰，放下焦虑和担忧，敞开心扉我们共同面对，我们一起探讨学习爱不完课程，互谈收获和感想帮儿子早日走出阴霾，还我们原本温馨快乐的小家。
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