早上醒来,不是看手机,而是起床洗漱,准备做早饭,做重要的事情。这比我之前的早晨醒来,躺在床上不停的刷手机要好太多。查找大量信息之后,一整天都感到忧心忡忡尤其是发现一上午什么也没干早饭也没吃,就已经到了上午10点钟。信息很多,一大早就接受太多信息,并不利于思考,反而很容易就思绪混乱。
养成好的习惯,从早晨吃早饭开始,将上午的时间用在更能创造价值的地方,而不是将重要的事情拖着到下午才开动。这些看似平淡的日常,当觉察到有异样时,就该做一点改进。有些人的效率就是非常高,也许就是非常擅于规划时间,合理分配个人精力。
将自己的那些小小挑战,分配到每天,让每天都变得不一样,让每天都非常值得期待,一步步走向更好的自己。
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