220527

幸福与否，与他人无关，在于你自己。

——题记

宝宝已经16周了，想要送他一个礼物，也许让自己幸福是非常重要的能力。

真正的选择爱自己，不生气，不自虐，乐观地看待生活才能让自己健康，让宝宝健康，让家庭健康。

准备从今天开始学习一些幸福课程。

幸福内心禅里说，幸福其实在于三点，健康，内心的自在和事理的圆满。