尊重

作者: 穆耳忒亚 | 来源:发表于2019-04-09 21:14 被阅读0次

从心理正常到心理异常是一个连续的过程。

在做心理咨询的过程中尊重是很重要的,要设身处地为求助者带来积极影响和改变的互动关系,良好的咨询关系是心理咨询的前提条件。咨询师的理念态度以及求助者的动机反应共同决定了咨询效果,而咨询师的态度和行为决定会影响求助者的后续反应。

而尊重可以打消求助者的顾虑,建立良好咨询关系,咨询师要展示出自己开放、接纳以创造安全温暖的氛围,使求助者感到自己是被接纳的,从而获得自我价值感,咨询师也要对求助者有榜样的示范作用,帮助求助者学会更多的人际技巧。

如何做到尊重呢?应该对求助者要完整接纳,既要接纳积极,光明,正确的一面,也要接纳消极,灰暗,错误的一面;既要接纳和咨询师相同的一面,也要接纳和咨询师不同的一面;既要接纳咨询师多喜欢赞同的一面,也要接纳咨询师厌恶反对的一面。接纳求助者作为有价值,有情感的独特个性,进入求助者的价值体系,从他的视角看待周围世界。

要以温暖礼貌的态度对待求助者,尽量忽略各自诸多方面的差距和差异,不带有任何的偏见。对求助者要有充分的信任,有解决问题的内在动机,有改变自我的主观愿望,有能力找到原因解决问题。最后还要注意保护求助者的隐私,不评价,不干预,不深度咨询,不随意传播。互相尊重,开放共赢。

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