正面管教，意在建立家庭中的尊重关系。尊重，包含了尊重他人、尊重自己、以及尊重情景。
那么何为尊重呢？尊重的意思是尊敬、重视，古语是指将对方视为比自己地位高而必须重视的心态及其言行，现在已逐渐引伸为平等相待的心态及其言行。从这个词语解释中，我们不难看出，尊重包含两个方面，一方面是心态，另一方面是言行。尊重不仅要把我们的心态调整到与对方平等的心境，还要在言行中表现出尊重。
心态与言行同等重要，二者又相辅相成。从卡片中，我们就可以得到如何从行为上表现出尊重。
【卡片内容解读】
卡片中说“坐在沙发上，对着房间另一端的孩子叫喊是不尊重的（也不管用）。”
我们一起来回忆下，通常情况下，我们为人父母在安排孩子做某件事的时候，我们是如何表现、又如何表达的呢？
可能很多人会说，“我们直接提出要求”、“我们会提前约定好，然后按照约定提醒”。。。
我们试想一下，假如你就是那个孩子，当听到提醒、要求的时候，是不是就像听到了命令？当一个人听到命令的时候，会产生怎样的感受呢？尤其是在对方一边做着别的事、一边对你说话的时候，你会感受到被对方尊重和重视吗？
我们如何去做，才能够在行为上表现出尊重，同时也让对方感受到尊重呢？
卡片中给出了一些方法：
1）停下你正在做的事，站起来，走近孩子，看着他/她的眼睛
2）你会注意到，当你做出尊重的努力，看着孩子的眼睛时，你说话会更温柔
在我们的孩子年纪还很小的时候，我们经常告诉孩子“更别人说话的时候，要看着对方的眼睛。”是的，说话时看着对方的眼睛，就是在用行为表达尊重，表达对对方的重视。
如果我们的孩子个子还不够高，我们可以蹲在孩子面前，用平视的高度与孩子进行目光对视和沟通。
当我们蹲下来、目光对视的时候，当我们试着做到尊重的时候，我们说话的语气会变得温柔；我们也能够更敏锐的捕捉到对方眼神、表情中传来的信息。后面我们还会讲解到其他的工具，协助我们表达，使我们的话听上去不那么像“命令”。
还记得我们前面提到的，尊重出了言行上的表现，还有心态上也要表现出尊重。心态上的尊重是高于言行的尊重，同时也是言行尊重的前提，否则我们这里提供的目光对视的工具，就会表现出质问、威胁的气质。当我们把对方看成是与我们自己具有同等权利、同等能力、同等重要的人时，我们心中放下评判、批评、指责，关注对方的感受，此时，我们将与对方共同面对问题、共同寻找解决办法。双方之间尊重的关系随之建立起来了。
眼神交流/目光对视
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