2017-04-12

我的一个朋友，接触了“有书”之后，每天晨起时便打开app，边洗漱边听，结果到今天也累积了三十次的签到，读完了《边城》、《创业维艰》、《傲慢与偏见》，正在读《小岛经济学》，每天早晚七到十分钟，积少成多，渐渐的，收获也颇为可观了。

2017-04-12

不必宏伟计划，不必大动干戈，太大的目标是动力也是压力，有时，这种压力便容易摧毁你的意志。你一定要以施瓦辛格为榜样，那么你可能会因为经过一阵子发疯努力后，发现差距尚远而放弃的，你觉得你不是欧美人的种，你沮丧地发现你不知营养学，你没法摆脱职场上的应酬……相对而言，还不如你每天起床后，习惯性地在床边地板上做十个掌上撑、每晚睡觉前空蹬几轮单车轮、每次在餐桌上不去叉那最后一片香喷喷的肥肉，每天坚持只做这么一点更来得实际点。正因为它容易做，天性懒惰的我们才有更大的可能，把它最终养成习惯，让它成为日常行为。

事情不是想成的，必须确实去做，马上就做，才能做成的。在简书，有许多人立志每天要写一千字一万字，这是好的，但我的要求低些，每天都能上来写上一段就好。

一天中会有很多想法，这也想做那也想要，这需要我们傻一点，只守那一两样，那怕只是一样习惯都好。我相信，只傻傻地做傻傻地坚持，而不必急于看到成绩，也不要因为没见到进步就着急上火，赌气不干。这种傻，就会是一种好的开端。算来，这是种平常心。

选择与称量的唯一标准就是，你希望看到你明天成为什么样的人，不希望自己将来是什么样的人。明天不想拥有的，现在就放弃，明天想拥有的，当下就动手去做。