戒掉碳酸饮料

自从不喝啤酒以后，便喝上了碳酸饮料。

本来戒酒是件好事，可是又喝上了碳酸饮料又养成了一个不好的习惯。有时候也经常会纳闷不是有这样的欲望，便是有那样的欲望。

有时候也不想太去较真儿，喜欢喝就喝一点儿。可是当每天都喝一瓶的时候就觉得有点上瘾了，反而应该戒掉了。

曾经的我不喜欢吃甜食现在我的我偶尔偶尔还想吃蛋糕，吃巧克力这个连我自己都弄不明白，是什么原因？当然我知道吃哪些是健康的，哪些是不健康的。

我对辣椒也有上瘾，时不时会想去吃很辣的东西，明明知道对身体不好可是，还是想吃自己也是时常的纠结。

甚至心里都有些害怕让人上瘾的东西了，好像一说上瘾就是贬义词一样，我多么希望运动上瘾，读书上瘾，这样的上瘾反而就是成了褒义词。

时间都是有限的，我希望在有限的时间里能够做更多有意义的事情，远离那些坏习惯真正的学会珍惜时间。

从明天开始我就要戒掉碳酸饮料了，用白水替换。

从明天开始也要控制体重了，吃健康的食物用一个月的时间把体重控制在理想的范围内。

时间截止到11月20日，当然也可以提前一周完成自己的目标。