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性别女,爱好睡觉

性别女,爱好睡觉

作者: 冰下的梦_58132 | 来源:发表于2016-04-20 09:56 被阅读66次

    不知不觉,近几天的文章都是写了一半就撂荒了。想要一一整理成篇,却发现有点无从下手。看Angie的文章,她反复强调早起早睡,并说道自己在早晨效率很高,可以干出很多事来,让我很生羡慕。实践了这几天,发现早睡我已经毫无障碍的可以做到(本人天生爱睡觉),另50%的早起却还没有实现,似乎最终演变成了本人发展个人爱好——睡觉——的理由。

    睡觉最疯狂的时候是高二的暑假。回到家里,我就开始了夏眠之旅,每天要睡十几个小时,简直可以媲美考拉的作息。似乎只有通过睡觉,才可以补回我一个学期熬夜学习少睡的那些觉,才可以庆祝期末时取得的还算不错的成绩,才可以安慰我那一颗面对高三惶诚惶恐不知所措的小内心。每天早上十一二点起床吃早午饭,吃完饭看会儿书写写作业,中午一点多就去睡午觉了。睡到傍晚夕阳西斜,吃点儿饭,坐在门口发会儿呆,太阳落山天未黑,我已经结束了这一天,去睡觉啦。因为睡得多没有运动量,所以也没什么胃口吃的很少。那个时候妈妈很担心,反复问我身体有没有什么问题,要带我去医院看看。其实我只是太压抑,就像电影《阿甘正传》里,阿甘在心情压抑的时候选择了用不停歇的跑步来化解,而我选择了用睡觉来发泄。

    最缺觉的阶段有两个,一个是高三,另一个是现在有了孩子后。高三自不必说,一身的力气都用来小心翼翼地看书、冲排名、考好成绩,经常熬夜到一两点,然后在八点前就起床,有时候课间的十分钟也足够我有一场深度睡眠。而现在,日夜不停需要照顾的宝宝,时常让我早上睡起床后有一种好累的感觉,丝毫没有神清气爽得到充分休息与释放的舒畅。

    不过,进步还是有的,作息规律了。由于每天都是早八点起床,原来周末睡懒觉的习惯渐渐消失了。最近几个周末,我也都还是在八点起床,背背单词和课文,整理一下自己的手帐以及文章,感觉很棒。清晨的阳光撒在书桌上,撒在草木旺盛的阳台上,一切看起来无比美好,能看到它们,也是生活的小确幸。

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