自8月份从北京回家结婚后就没再出来工作，在家的日子里总是过的很清闲。刚开始时觉得生活一下子慢下来了很惬意，可日子久了发现清闲的生活让人变得堕落，迷茫，以至于最后的自我放弃......这肯定不是我想要的生活，所以北京我来了
昨晚到的北京，认识了很可爱的小伙伴们，大家都积极阳光，都喜欢更优秀的自己。跟小爽约好今天一早7点跑步，好的身体才能给我们带来更多的财富，享受更好的生活
Day 1
中午我们吃了首都体育学院的食堂饭菜，这分量让我表示压力山大，最后我想说我尽力了，下次得少要点，杜绝浪费
Day 1
下午开始正式开工，第一件事就是发单扫楼。还记得以前第一次扫楼时的胆战心惊，一有动静洒撒腿就跑，慢慢的调整心态就好了很多。因为我希望在这个快节奏的时代中，大家能够多多关注到自己的身体健康，身体才是革命的本钱。而瑜伽不仅可以改善我们各种不良体态以及各种亚健康，还能够减压放松，缓解焦虑紧张疲劳，让内心打开，感觉世界更美好。所以希望每一个收到我单叶的朋友们，承载着这份美好愿景，让自己越来越好
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