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2018-05-27

2018-05-27

作者: 南哲玲 | 来源:发表于2018-05-27 21:35 被阅读0次

2018  5    27 打卡

   

目标:全力培养孩子，成为德智体美劳

    六时书  2次

与目标相关的好种子：

    好种子: 

    1. 晨练快走20分钟，经络操15分钟发照片到群里，激励自己也激励大家，让每个人每天都好的心情，全新的开始！回向给天下所有需要健康的众生及我们共修的伙伴和家人，也特别回向给我家宝宝！

      2.今天在5个群里读书，种下了智慧的种子！

    3.早上5点起床，读书冥想。

      1.感恩老公今天早上去买了菜一起陪孩子！

      2.感恩老公中午帮忙一起做午餐！

      3.感恩儿子媳妇的生意兴隆！

          4. 感恩宝贝今天与我度过的幸福时光！

          5.感恩儿子媳妇对工作的认真，今天拍回来的照片非常好！

          6.感恩老妈今天来家里给拿的手工馒头，蛋糕苹果！

          7.感恩老爸今天交流有很大思想转变！我非常的愉悦！

          8.感恩父母给了我健康的身体。

        9. 感恩老公今天擦地，楼下小超市总是为我们家提

 

        施与受冥想11分钟

      咖啡冥想10分钟

       

         

         

      5.今天上午陪宝宝一起再次认识五官，在早上一起来问早上好宝宝特别开心！

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