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学会喜欢自己

学会喜欢自己

作者: 苍鹭先生 | 来源:发表于2022-11-04 23:46 被阅读0次
从前总觉得需要在各种关系中获得认可才能安心,如今却越来越觉得世界是自己的,与他人毫无关系。“是否喜欢我”是别人的事,而“喜欢自己”才是我们的人生课题。

似乎在成长的某个阶段,我们习惯在各种关系中周旋,努力回应每个声音,满足所有要求,试图让身边每个人都感到满意。害怕拒绝,生怕自己一说“不”就会引得气氛尴尬,使别人不满。

总活在别人的期待之中,而常常忽视自己内心的需求,这样的“讨好型人格”正逐渐浇灭生活的热情。

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