何为安居乐业，今天一场沉浸式的分享会，给我内心带来很大的冲击力，让我提升迭代了关于“欣赏，平等，信任，付出，支持，共嬴，和谐”的认知。
原来一直以来对自己的认识还是存在很大的偏见，比如受不了有控制欲的人，殊不知自己也是控制欲极强的人，只是与别人的硬控制不一样的是软控制。（一旦对方没有满足自己的意愿，不沟通，直接逃避疏远。）
关于信任还是做不到全然，总是担心对方做不好，而过分的担心会成为一种诅咒，这世界一直存在吸引力法则，无论好的坏的，往往会变成心想事成。缺乏信任力往往也暴露出对自己判断力的不自信，不自信过度会带来自卑，而自卑不过是另一种傲慢。很多时候当用自卑来定义自己时，便失去了去成长突破自我的勇气和动力。
爱自己，接纳自己，看似简单，但真正践行起来，其实很难，我们大部分时候没有觉悟时，并不懂得如何爱自己，因为并不真正了解自己。一个连自己都不懂自己的人，又怎么可能在关系中让对方来爱你，真实的自己如何区别和判断，是需要智慧的。
如何成为一个真人，不过是把知道和做到统一的人，打大部分时候都停留在知道层面，学东学西，却还是拿不到自己想要的成果。归根结底是没有打通目标这条通道，如果一切以目标为导向，所有情绪带来的烦恼都会随风去，不会成为你的内耗。
如此平凡的一天，本来就在焦虑中度过，却因为自己的一个转念选择，得到了一个宝藏般的下午，被治愈，更被滋养，事实上，选择和什么样的人在一起，生活品质是截然不同。
什么决定一生？答案是你想成为什么样的人？真真切切想清楚了这个问题就找到了人生密码。
心理学是一门有趣的学科，感恩遇见。
自由日记：第949篇
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