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所有的坏情绪,最后都是自己买单

所有的坏情绪,最后都是自己买单

作者: 蝴蝶王妃 | 来源:发表于2022-01-12 22:26 被阅读0次

“情绪是一把枪,当我们扣动情绪的扳机,枪口其实是对准了自己。”

因为,所有的坏情绪,最后都是自己买单。

负面情绪,会影响一个人的判断,进而影响行为,行为再影响习惯,习惯又影响着一个人的人生。

其实,你怎样与情绪相处,便拥有怎样的人生。

怒时不言,便减少对他人的伤害;

恼时不争,便减少冲动后的惩罚;

败时不丧,便减少前进路上的阻碍;

乱时不决,便减少行动失败的几率。

余生,愿你我都修得与情绪和平相处的技能,做情绪的主人,学会掌控自己的人生。

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