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2019下半年计划

2019下半年计划

作者: UP能量婷 | 来源:发表于2019-08-03 15:14 被阅读0次
2019下半年计划

我的7个榜样

  1. 子木
  2. 格格
  3. 瞌睡的猫
  4. 彭小六
  5. 剽悍一只猫
  6. 秋叶大叔
  7. 王潇

2019年我要行动,行动,再行动!要对恐惧的事情说“Yes”,我是一切的根源,行动是解决焦虑的唯一良药!用好手帐,每日,每周,每月复盘!突然一点儿都不着急了,我就要做像行动派琦琦说的,专心做自己,focus ,不管他人的成就有多大,觉得对的事情要持续做,比如读书,践行都需要花时间,带宝宝,把家里搞得干净整洁是比成长更重要的事情!

人际

  1. 和20个达到我梦想收入的人深入沟通
  2. 每月请一个人吃饭
  3. 人脉清单
  4. 每月一次的星辰聚会,共读好书

健康

  1. 重点在于练习瑜伽,改善姿态,锻炼身体
  2. 冥想

财务

  1. 运用种子法则达到梦想收入!
  2. 持续记账和复盘
  3. 基金定投

事业

  1. 我的标签是什么?我的时间就应该是什么
    英语老师
    玛雅天赋解读师
    二级心理咨询师
    计划和目标管理达人

家庭

  1. 我要成为一个好的家庭主妇
    会做饭,
    会整理家务
    会带娃

  2. 宝宝3个月以后,早晚带宝宝去松雅湖,光合作用,静心冥想,吸收大自然的能量 2019下半年计划
  3. 做20个能量早餐


    2019下半年计划
  4. 做40个菜

  5. 学会20首英文歌,唱给宝宝听

  6. 读国学,弟子规,三字经等

  7. 每天读心经

  8. 每月给宝宝拍照

  9. 每月做一个视频剪辑记录宝宝的成长,每天录个几秒钟

  10. 每月和全家人拍照,宝宝

  11. 每天拖地,擦桌子

  12. 每月一次卫生大扫除

  13. 年中家庭卫生大扫除

  14. 每周一个英语歌曲录制视频

  15. 每周天中午和老公在家做一次饭

  16. 每月和老公出去单独玩半天

提升

  1. 阅读50本书
  2. 每周践行一本书,至少践行20本书
  3. 在喜马拉雅录制我特别喜欢的书籍
  4. 复盘第10期子木读书会,因为听她分享就是在听践行故事,可以简单记录,哪怕写行动清单也可以!
  5. 我想提升写作力,那就要多看好文,爆文,文案写作能力是非常重要的,比如标题,文章的排版,文章的结构,文章的字数等

重听罗胖,吴晓波跨年演讲,践行剽悍一只猫的破局

突破

  1. 建立自己的知识体系,善于运用有道云或者印象笔记来整理收纳
  2. 《时间规划局》训练营
    A. 应该想一个好名字,因为我不仅仅想只带大家做计划,高效生活,还想带领大家读书,冥想,看电影,学习,重点就是结伴共同成长
    B. 整理出好用的计划表格,一整套可以直接打印给学员的资料
    C. 打造自己的专属时间目标管理体系
  3. 到2020年新年的时候,我可以写出漂亮的手账,排版,画图,贴纸,写字都很美观,让人怦然心动!
  4. 提升演讲力
  5. 持续光合作用100天
  6. 为50个朋友解读天赋玛雅

娱乐

  1. 观看50部电影,写50字的观后感发到朋友圈和简书
  2. 带家人旅行2次
  3. 看TED50个

下半年我的TOP5优先级排序
1.宝宝(健康+快乐+成长)
2.家居(干净+整洁+舒适)
3.手账(漂亮+系统+复盘)
4.践行(突破+行动+阅读)
5.健康(光合作用+瑜伽)

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