孩子马上要中考了，随着时间的临近，那之前“只是一次考试而已”的想法早已发生了本质的变化。经过高考的氛围打造，现在整个家庭的气氛也陡然严肃了起来，为了防止意外情况的发生，全家也进入了全力应对的状态。通过上网搜索、开会讨论形成了中考注意事项以及家长注意事项，目的是为了强化我们自己的准备效果，在这里也提供给大家以作参考。
一、中考注意事项
（一）工具篇
1.提前将所需工具列出详单，特殊科目要注明。
2.中考前一晚对照详单准备好工具，放到所带背包的固定位置并进行封存。
3.离开考场前仔细检查一遍，家长见到孩子后也要检查一遍。
（二）生活篇
1.中考前几天一定要休息好，储备好能量。不要贪凉过度吹空调，以免感冒发烧。
2.中考前两天对考场进行踩点，并制定交通应急预案。
3.饮食要安全、卫生、清淡、易消化、营养丰富，不食用平时未吃过或不常吃的食品。考试前几天起就不安排外出就餐。
4.中考头天晚上与邻居打好招呼，保持安静。
5.将工具详单和考试注意事项贴在门口，每次出门前只字不差的读一遍。
6.提前到达考场，不要踩着点到。
7.考试前上一次厕所。
8.考试结束后不要在考场和考点逗留，及时安全回家，避免出现意外情况。
（三）心态篇
1.到达考点后不要与同学扎堆聊天，遇见熟悉的老师同学可以简单的打个招呼，进入考场后安静的做好准备工作。
2.考完一场后不要与同学核对答案，或讨论与考试有关的话题，若需要沟通可以聊一些趣事。
3.为下一场考试做好准备工作，例如：检查考试工具、上厕所、喝水、深呼吸、简单安全的肢体活动等。
4.考试回家后全家不要对考试情况进行任何讨论，可以聊一些轻松的话题，并安排好休息。
（四）紧急应对篇
1.若出现紧急情况（准考证丢失、忘带工具等）要及时向老师、同学、工作人员等身边人求助。
2.稳定情绪（深呼吸等）不慌张，把精力集中到解决问题上，尽最大努力不主动放弃。
二、家长注意事项
1.考前一段时间取消各类应酬，在家中陪伴孩子。
2.将孩子的事情置顶，一切事项安排要考虑到孩子。
3.夫妻之间和谐相处，个人控制好自己的情绪，营造良好的家庭氛围。
4.保持与外界的良好沟通，及时了解与考试有关的各类情况并落实好。
5.尊重孩子的意见，帮助孩子做好决策和安排。细节问题全家要提前沟通明确好，以免引起不必要的争执。
6.要把可能出现的意外情况做好应急预案。
意外情况——也就是小概率事件，虽然发生的概率很小，但并不是不会发生，唯有充足的准备才能积极性应对和坦然面对。
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