闭眼,
投入,
慢慢的,
就像一种享受。
练完之后,仿佛时间停滞了。
仿佛整个人都成仙了。
身上流着汗水,
身体发热,
精神焕发!
闭眼, 投入, 慢慢的, 就像一种享受。 练完之后,仿佛时间停滞了。 仿佛整个人都成仙了。 身上流着汗水, 身体发...
今天读了大悲咒11遍,金刚经1遍,刮痧小腿,脚磨黑沙,弹了琴,练习十四和练习十三,把仙翁操开头练了一下下,但是感觉...
今天是正式操缦第二天,今天的感受是共录了四次,第三次睁眼和闭眼练习发现不同的指头触弦感,第四次的时候我都闭眼弹奏,...
如何在生活中练习和实践 要在生活中练习和实践《金刚经》,首先得对《金刚经》有体会。就如一直认为的,对《金刚经》有体...
前几天加入《金刚经的智慧》学习,听了第五课,又补听了第一课,杨老师清晰的讲授,以及很多实操的练习,收获特别大。...
练习027 睁一只眼,闭一只眼。把过程记录下来。 这个练习有点难,不知道什么原因,一直以来,我只能睁开右眼,...
2017.12.30 早安~有多自律就有多自由 【今日三只青蛙️️】 ✨10分钟闪卡练习 ✨练习古诗操和手指操 ✨...
一、如何练习做到口齿清晰? 坚持每天练习口部操(唇部操+舌部操),很多人口齿不清晰是因为唇舌无力。 二、什么是枣核...
口部操:是指口部的开合练习 主要包括: 1.提打挺松(提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴) 在做这些练习的时候,也可以...
嘻嘻,照着@石灰粉的图画了张 可见我画的有多拙劣了
本文标题:闭眼练习金刚经操
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