原谅

亲爱的

请原谅自己与那些

伤害过你的人

恨意其实是把双刃剑

总归是伤自己会更多

亲爱的

我知道你是因为受了伤

你本没做错什么

却被困入了

自以为正义的囚笼

打开你的心吧

让爱的光照进来

愤怒的情绪会侵蚀

你的健康

这真是得不偿失

接受那些事实

让我们生起悔恨、内疚、自责的

不是那件事本身

而是我们对事件的观点

看见、接纳、原谅那些情绪

那不是真正的你

你必须清楚

所有已经发生的事情

都是应该发生的

我们不必陷入自以为是的傲慢

结局不会因此

而有所不同

过去的已经结束

请走出剧情

看自己角色的设定

如果你不喜欢

尽可以更换、修改

去做你真正想要

成为的那个人的样子

请记住

你有选择的自由

我相信在你的内心

已经完成了原谅

这只是为了你自己

你愿意走进

生命的灿烂阳光里

不再浪费时间在

报复与证明上

而只去努力爱自己

变成你想要的模样

爱、慈悲、理解

这就是你

存在的真相与意义