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7-30养成好习惯,每日复盘

7-30养成好习惯,每日复盘

作者: 沐杺 | 来源:发表于2019-07-31 12:57 被阅读0次

    7.30日精进:9/21

    亲手写下的文字,才能感受到其意义及重要性。养成好习惯,每天复盘。

    已经到七月底了,发现自己已经写了两个多月的成长日志,一点一滴都记录下来,每天反思总结,收获成长,发现问题及时调整,寻求帮助。过去不管有多少开心亦或不开心的事情,都已然过去,印刻在内心的一句话,想对自己说:“忘记背后,努力向前,向着标竿直跑”。

    昨天上课提前到陪学生画画,发现学习效果在慢慢的改善,在规定时间内画完后,就认真学习。我在慢慢培养她学习的好习惯,让她知道学习是自己的事情以及要意识到学习的重要性。这一阶段的学习,虽然会遇到很多的阻碍,但是总能想办法解决它,学习也不是一朝一夕就能够进步,而是一个很曲折的过程。

    成长就像学骑自行车 刚开始总会摔跤,坚持不下去,觉得别扭,到后来练熟了成习惯会发现很顺畅,反而很享受这样的时光,会走的更快,骑的更远。

    反思:内在动力不足,有很多的想法,但自己行动力不够。

    改变:

    在开始做事情前,先为这件事赋予重大意义。

    思考如果不做这件事会有哪些负面意义。

    不要做思想上的巨人行动上的矮子,用做计划让自己行动起来。

    计划:

    写→七月总结

    看→《儿童情绪心理学》第四章

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