寻找近因

跑步，其实并不高大上。它是对贪食错误行为的忏悔，它是在向吃进碳水到呼出碳水的回归，顺便收获一个健康的身和一个快乐的心。

从行为本身出发，去寻找近因，往往更能揭示事物的本质，获得接地气的效果！

注：道理蕴含在生活中，等待我们去发现！