昨天听了吴老师讲的家庭教育课程,感触很多。
首先老师说最近咨询她的家长很多,很多是因为发现孩子问题或者孩子不去上学了,于是开直播来分享给更多的人。
老师问当我们发现孩子的问题时,不是一味的指责孩子,而是要为什么孩子变成这样?问问自己到底做了什么让孩子变成这样呢?
当自己面对孩子的问题有焦虑情绪时如何处理呢?
1.孩子生到我们家就要感恩。当孩子选择我们做他们的父母来到我们家,我们就应该感恩孩子健康的活着,带着这样的感恩心看孩子。
2.学会引导孩子。与孩子建立边界感,孩子的行为或者语言也是在试探父母的边界在哪里。所以父母要有一定的规则,与孩子设定好了就执行,让孩子知晓边界,而不是任由孩子随意行为。
3.给孩子稳定的家庭环境。父母有稳定的情绪,给孩子营造一个和谐温馨的家庭环境。一个孩子如何被对待,就会如何对待别人。父母这个职业也需要不断的学习的。我们的孩子生下来没有试错的机会。对就对了,错就掰回来。及时的调整孩子就会变得越来越好。
4.给正确的潜意识输入。孩子就是一个空房子,如果把什么样的装修材料装进去了就会变成什么样的人。父母长期的语言模式就是给孩子潜意识输入,只有正向积极的肯定、鼓励才是给孩子潜意识输入正向的信息。大脑输入的都是负面的信息,想着孩子以后多不好,这就是潜意识负面的输入。
5.生命维度要高。父母要有一个信念,我们遇到工作、家庭遇到的挫折都是礼物。因为人来到这个世界上,就是从生到死这段距离,经历的困难多就赚了。有些苦难需要制造的,要去体验。感恩生活给我们知道的困难,感恩孩子给我们制造的困难。
听完课程我也有很多的感触,起初给孩子写亮点,第一反应就是孩子行为不符合我的期待,为什么还要找到孩子的亮点写呢?
随着痛苦的坚持40多天后,我开始能勉强的告诉的自己,看看孩子的亮点吧!因为也没有什么特别好的方法,先将就着看看吧。
当我坚持的80天的时候,我发现我能发现孩子身上做的好的地方,但是深层潜意识里还是对孩子的行为不满意,觉得有些行为不好。心里想嘴巴里先不讲出来了。
当我完成100天打卡后,我发现自己内心嫌弃孩子时能立马觉知到,给自己一个提示,这是在嫌弃孩子,意识层面才有些改变,偶尔还会掉到旧有模式里,会吼叫孩子。但是在吼叫中自己有了觉知,不破坏性批评了。
当我坚持150天时,我愿意孩子亲近我,到我跟前来跟我互动,而不是把孩子推得远远地,嫌弃的眼神看着他们。虽然偶尔爱人会跟我说:你就自己骗自己吧!你孩子这样你都能看到亮点,你的眼睛真好用!我能笑着不去解释,不会被他的信息干扰会吼叫孩子了。
当我坚持到200天时,我能从孩子做得不好的是事情里找到正面价值,虽然找的速度比较慢,但是我还是在不断的探索发掘中,这时我发现面对孩子的行为自己不上蹿下跳了,我能冷静的看见自己的情绪并安抚自己的情绪。
当我坚持到260天时,遇到老师找我说孩子哪里没做好时,我跟老师表达感谢,同时想着如何能帮助到孩子。而不是像以前被老师找我自己就吓得没魂了,觉得孩子给自己丢脸了,等孩子回来就劈头盖脸的弄孩子了。
不知不觉快400天了,我能坚定自己的立场,不会周围的人的一些观点去影响让自己焦虑不安。不会听到谁家娃学习了啥我就感觉自己损失一个亿,就会觉得自己当下的经济能力无法支持到孩子反而自责,我会告诉自己我当下能给孩子的都是我当下能做的最好的,我不可能超出自己的能力去给孩子一些支持。这时我不自责了,尽力而为。
现在我也觉察到了自己喜欢讲道理,孩子不喜欢听而且无法感知到。现在也会锻炼自己的观察和感受力,跟孩子去沟通或者做个孩子看,而不是指令式的要求。虽然刚开始比较撇脚,但是我也在觉知自己的路上。
就在昨天孩子老师因为孩子成绩的问题找我,讲话方式也不是很好,但是我能稳住自己的情绪,没有被老师的话语中伤,我先稳住了自己。我没有觉得孩子成绩好坏是我这个人的价值体现,我和孩子各有各的人生。等孩子回来后我询问了孩子一些情况,听到孩子也说自己需要努力的地方,我还是蛮欣慰的,孩子也是要好的,我继续鼓励支持孩子。
庆幸自己在亮点打卡学习,一路走来让我自己保持内心的节奏和定力,按照自己的节奏一点点走过来。
感恩吴老师一路的支持和引导。感恩伙伴们的支持和努力。
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