很长一段时间，眼睛总爱迎风流泪，分泌物多，有时候有异物感，最近用眼更是多，所以感觉这些情况愈加严重。
保护眼睛的问题必须重视起来了，习惯的养成和改变不容易，那就从小事开始吧，一点一点来。
我的用眼问题很多，比如长时间用眼，一工作起来就想尽快完成，所以对着电脑、手机屏幕时间就很长，这是不好的，另外就是晚上哄孩子睡觉，手机放在旁边，一有个消息通知就想拿起来看看，而此时室内光线很暗，不适合看手机，另外就是走路看手机，对眼睛也不好，其实要看也完全可以停下来看，不必那么抓紧时间赶路的。
我想先从晚上不在光线暗处看手机和走路不看手机，这两件小事改变开始吧。晚上躺在床上可以听书，但决不能看手机了，走路也是，没有那么紧迫就不看，要看就停下来看。
考验毅力的时候到了，其实习惯的改变就看内心的意愿强烈不强烈了。给自己打气，不要真到眼睛模糊得厉害了等更严重的程度才后悔莫及。
有人说，减肥是女人毕生的事业。有人说，减肥需要超强的毅力。也有人说减肥是唯一一件付出就有回报的事情。他们讲的都对，...
开始记录时间开销之后， 我发现现在的我时间开始由自己操控了， 也能有充裕的时间了， 没在感觉时间那么紧巴巴的了。 ...
改变就从今天开始吧！
面对互联网飞速发展的时代，给教师带来了严峻的考验，要想跟上时代的脚步，我觉得我要做好以下改变: ...
最近很水逆，诸事不顺。 听说每天记录自己3件开心的小事，就能改变这种情况，我就从今天开始记吧。 1、今天跑步3公里...
心情足够的慌乱，所以打算来点改变，就从头发开始吧！
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先立个戳。
本文标题：保护眼睛得重视起来了，就从小事开始改变吧
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