对于步入老年的人生而言，首先关注的当是自己，而且身心健康才是头等大事，才能更好地安度晚年，以致享受余生。
人到老年，应该卸下满身的疲惫，然后静静的梳理并释放心情，那些凌乱不堪的过往，那些纷纷扰扰的是非，能放下的都放下，统统从记忆中清零。
老年的人生，最好的状态是学着向内走，向宁静走，向心灵深处走，变得越来越淡定，越来越从容。
注重内在的好处在于，能够不断丰盈和强大自己的心灵，让自己变得更加勇敢坚强。
应该说，生活已经让我们见过风浪，爬过高山低谷，走过平湖烟雨，我们会淡泊看世界，冷眼观生活。
对于步入老年的人生而言，首先关注的当是自己，而且身心健康才是头等大事，才能更好地安度晚年，以致享受余生。
人到老年，应该卸下满身的疲惫，然后静静的梳理并释放心情，那些凌乱不堪的过往，那些纷纷扰扰的是非，能放下的都放下，统统从记忆中清零。
老年的人生，最好的状态是学着向内走，向宁静走，向心灵深处走，变得越来越淡定，越来越从容。
注重内在的好处在于，能够不断丰盈和强大自己的心灵，让自己变得更加勇敢坚强。
应该说，生活已经让我们见过风浪，爬过高山低谷，走过平湖烟雨，我们会淡泊看世界，冷眼观生活。
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