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要命啊,又开始焦虑了

要命啊,又开始焦虑了

作者: 浪浪小仙贝 | 来源:发表于2022-06-20 15:30 被阅读0次

    下个月,肚子里的小宝宝就要出来了。其实我内心对他充满了欢喜和期待,但我又会时不时地焦虑,真是要命啊。

    宝宝来临后,怎么去衡量生活和宝宝,害怕过得一地鸡毛。看到很多过来人都说有了宝宝后,很难睡一个整觉,每天24小时带娃也是身心俱疲,得产后抑郁症的也不少。

    每每看到这些,我心里既害怕,又焦虑,我不知道我能不能消化产后带来的种种坏情绪,或者也会有不被关心的感受,心里不平衡。

    我特别想有个自己的规划,分散产后带来的状态不佳或者是不受控的发泄,如果我每天有计划地生活,产后情绪会不会控制得好一些?

    有10个月没上班了,我内心特别渴望出去上班,自己有收入,内心才踏实,加上现在生活压力好大,车贷房贷等等每个月固定消费接近一万,靠我老公一个人太难了。

    即使不去上班,我也有很多自己想做的事情去做,不知道有了宝宝后,生活会不会被完全打乱?

    太多的不确定性,让我对产后的生活充满焦虑。一切都会越过越好吧?

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