健忘
第一步
判断：是否咳痰多伴头晕沉
分析：痰阻
解决办法：化痰理气
穴位：中脘，丰隆
食物：白萝卜，丝瓜，荷叶空心菜柚子
第二步
判断：是否身体某处固定刺痛，面色，指甲，或口唇青紫
分析：血瘀
解决办法：活血化瘀
穴位：血海
食物：红糖，玫瑰花
第三步
判断：是否腰酸和脱发，在劳累后加重
分析：肾精不足
解决办法：补益肾精
穴位：气海关元
食物：核桃，枸杞子，海参，黑豆，菟丝子
中成药：左归丸
第四步
判断：是否少气无力在劳累后加重，面少血色，指甲色淡
分析；气血两虚
解决办法：补气养血
穴位：足三里，气海
食物：桂圆，荔枝，葡萄，草莓
健忘 第一步 判断：是否咳痰多伴头晕沉 分析：痰阻 解决办法：化痰理气 穴位：中脘，丰隆 食物：白萝卜，丝瓜，荷叶...
今天阅读了《高效人士用超级笔记术》的第一章整合笔记。 因为人是健忘的，即使你及时做了笔记，但不整理不回顾，笔记也只...
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景观笔记整理 整理时间2018.2.23 笔记时间：2012.11.16
兼容iOS 10 资料整理笔记 兼容iOS 10 资料整理笔记
导读 在线记笔记，呵护健忘的自己。 一、sed 替换、删除、插入 二、awk 判断、统计、选择、打印 三、for ...
学会去用印象笔记，让大脑来思考而不是来记事的，平时就有点健忘，今天知道用印象笔记来可以收集，处理，回顾。
1.笔记整理 把之前的笔记做了10几页整理，感觉自己有点为了整理笔记而笔记。没有记到心里去。而且打字速度慢，效率低...
整理笔记
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