在系统课程《恢复关系4R》这一节开始之前,丹丹老师让我们玩一下Role play,主要是想再现一个真实生活中你生气发怒的场景,继而来修复彼此关系。好几天光景过去了,现在依然记得当时自己那副趾高气扬自以为是的样子(눈_눈)
场景一:文玉是真实身份 两个孩子的妈妈,小瑜扮演她的大宝,我是一位冷静的观察者;场景二:我是真实身份 希望宝爸下班后多陪伴孩子的一位母亲,文玉扮演芮先生,先和大家分享场景二的观察者小瑜的感悟:
深刻难忘的 "角色扮演"她用词"恃强凌弱 咄咄逼人"形容当时的我们再合适不过了。当我站在椅子上指责"芮先森"时候,老师是掐指秒表的,一分钟!"你怎么不去陪杭杭玩积木 就顾着自己玩游戏 下班回家应该多陪伴孩子的 你看看你就知道玩游戏 游戏 游戏..."约40秒时候停顿了,老师说继续时间还没到,又接着‘批斗’,自己这时候边说时候是有意识的,自己的情绪越说越气愤,结果是没达到预期还一手导演了一场家庭纷争,真的是作。一分钟在扮演时候觉得很长,实际生活中发泄时对方不知忍受了多少个一分钟。啊... 可怜的芮先森#
深刻难忘的 "角色扮演"课程当晚和芮先森讲述了这个角色扮演,他笑而不语,猜测是不是觉得你现在才知道当时的自己不可理喻呀~哈哈 真的是 一次深入性的‘角色扮演’后我才知道!以前还一直以为自己是多么义正言辞 是那么正确!!单就情绪表达上 我就错了 我不该指责说教的口吻 不该一副你就得服从我命令的样子..
从那次到现在我再没有对芮先森的兴趣爱好指责抱怨过,奇迹发生了:我看书看电视时候,他会主动陪伴杭宝,晚饭后他也会主动加入散步行列而不再需要督促。也许这就是改变的力量 这也是学习的意义!
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