一个突破：
初中用直拍；高中看着别人横排漂亮，就想着改横排；大学改成横排一直到现在。
最近，尤其是奥运会后，奥运选手基本是直拍，所以很是懊悔，想着改回来；但一是没时间，二是确实改手法太别扭了。中间还以刘翔、苏炳添、张雨霏改跑步方式、改游泳方式做激励：顶级选手改方式，若不成功，水平会倒推很多，但为了更好地突破自己，他们毅然选择了更好地科学的方式。
当然，只是激励，因为时间问题，因为改手法很别扭问题，所以一直没改。
直到昨晚，改了就改了。练练就熟了。想起淘宝视频上一个人横排、直拍都可以打，其实，到了一定水平，就是这个样子，或者说只要练练都可以实现两种握排方式，也不是很难，就是个熟悉的过程，重要的是拍，不是手。所以，一种方式熟练以后，另外一种方式也会很容易掌握。因为武林各路绝学只有入门方式之分，到了高级阶段就是合一的了。
乒乓球也是如此，一种手法熟练了，练习另一种手法，也就是顺带的事；
就像学语言一样，一种外语学会了，在学其他的都一样，速度会很快。
掌握自己的家底：
就像死神方便的绝招：直长拳、上劈腿、侧踹一样，你对自己的家底要清楚，不能无动于衷，来事应付，要提前做好准备，来事就知道怎么应对，最后达成条件反射。
这样的条件反射是科学思考、然后多次练习达到的条件反射，与不思考，靠先天本能的条件反射是不同的。
同样一个人晒太阳，经历过大风大浪的人，和一个普通人的心境怎么能一样呢？！
我的乒乓球家底：扣杀、反拍，斜前送（分左右）（自己起的名字。。。）。就这些了，有点“穷”。
把大招当成基本功：
今天打乒乓球，横排改直拍，慢慢的熟悉了。
反手也可以了，正拍扣杀也能正常了（50%左右。。。）
这个时候，有了一个不好的念头：觉得自己有了大招。
这样不好。
实际上，要把这些动作当成很自然的一个动作、很基本的一个动作，下一步就是巩固住、提高成功率，让它成为一个基本动作。
这有一个什么好处呢？
各个动作间都是根据来球情况相互配合、相互适应的，没有绝对的高低级动作之分。
你若把它当成大招，那它会吸引你太多精力，你会寄太多希望于它上面：为了使出这一所谓“大招”，你会铺垫，会准备，这样机会早就错失了，而且正常应该作出的合理动作，也因为为“大招”铺垫而没有做好；
你若把它当成基本功，那么需要用时，随时可用，根本不考虑这是什么动作，这动作什么段位，只是场景适合与否。
这么做，成本最低，掌握最牢。而且，可以腾出精力来探究更好的手法、探究多拍配合战术问题、发现更多的节约时间方法（有的人快球接不住，因为光盯着球，要盯着对方的手，就好多了）。
看手非看球：
前面写了一篇文章《一秒钟有多长》，昨晚打乒乓球就用上了。我想着怎么能让球慢下来，把时间分成1000毫秒。结果，就看上了对方的手。盯着对方的手看，打了几个漂亮的球，对方扣杀也能接了。
当然，还有差距，现在顶多是从以秒为单位，变成了以0.5秒为单位，还差很多。
进一步提升：
想要在提升，那就要看视频，看讲解，掌握更多击球方式，这就需要花时间了，需要根据实际要求来；当然也可以平时看看，当做消遣。这是后话。
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