你在团队里面做总结的时候，如何提高自已呢？
我们到底如何修炼？
修炼难道只是觉察吗？
借此机会，向大家梳理一下老师的课程，我认为的从开始到现在在讲了些什么？。老师说他讲了十年，我相信他是这么讲的“信愿行证”。前面两年一直在讲“信”，这个“信”有很多层次，第一层次是“我相信我自已可以变好！”可能还有第二层次，第三层次。。。。。那么你到底相信什么？这个阶段老师就讲了很多如何让你相信！
第二个阶段，我上这个课的时候，刚好在讲“信”的末期。老师演法演了一年，每次上课都是发大愿，那时候我听到都非常非常的抗拒，或者说我非常的害怕。哇，我到底要不要上去呀！这个愿是不是我的愿呀！到底怎么样啊！不断有这样的念出来。我是在2015年的8月份，因不愿意发愿，所以我说，我要去厨房当义工，课都不想上了。但就在厨房里，我被厨房组长渡了，然后我觉得我应该要发愿去了。
那时候，刚好去了雪窦寺弥乐菩萨的道场。阴差阳错就在他关门的那一刻，我看到弥乐菩萨的愿：“人只要有愿，愿心对人的成长有多大的关系！”之后，第二次课堂上，我就去发愿了。这个发愿，还有一层是我想挑战自已。原来我是不会这么做的，我看看自已能不能这样做。这是第一次。隔了再过一年时候，我觉得上一次的愿是假的，所以我又再一次上去了，再跟老师讲了一遍:“我愿意！“这一部分，对我而言，非常非常的重要。
现在的话，去年整一年2017年，老师主要要讲“行！”老师不停的地讲如何落地实修。2016年老师更多的是讲以愿导其行，所以2017年我们听到很多的就是“落地实修”。当然我相信，后面几个阶段，我相信老师还是会留在“行！”我以为的，老师不知道会不会这样讲。
晓燕师姐提问：“师兄，刚才您讲的信愿行证，这个愿是什么愿？”“愿意度众生”当时上台去发愿是“我愿意累生累世跟随黄老师度尽天下众生”
这是我刚刚去上课的时候，大家的修行都在这块上面，也就说信！“信“这块，主要讲的是“谦卑，柔软，感恩，善解，包容，从容，淡定，无惧，潇洒，自在”。对十个词如果说有感觉的话，一定是在丽水的，丽水在讲这块就是”活出你的生命状态！”他不跟你讲其他的。这是不是你要的生命状态，从这里去对照，你哪一块没有做到，但是他不说觉察，只是说我有没有做到？有没有成为？那时候是两个老师，一个是蔡老师，一个是黄老师。后来，也会讲修，由相而入，包括我们去寺庙点香都是借由相而入，就是先去做，在这个过程当中，我们经常会提到的就是“借假修真”假是你做的事情，真是你的心。那时候的义工，都有一门功课，这个功课可能是“微笑”或是什么，我觉得我最需要的生命状态是什么样了。或者我觉得我应该是那个样子的时候。很多的义工都是从很具体的行为开始的。相互之间是要提点的，“你看不到我微笑要提点哦！”那时候我们是这样开始做功课的。
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