又到岁末年初，单位例行年度体检。王五自打退居二线七八年以来，只有这个时候，才能感觉到组织的温暖。
12月6日，一大早，他开车来到全岛最大的医院康复中心。虽说近几天全国防疫政策有很大的放宽，可医院照样是一层又一层核码，保安个个威武得像特警似的。王五过＂五关＂后来到康复中心，在前台交上身份证，报上手机号，就有专门护士引领一项项地去做体检，这可是VⅠP通道，单位中高管才能享受的。遇到单位几个刚退休的同事，自然是寒喧几句，类似好久不见了，又胖了，气色不错……不痛不痒的话。接下来一起等CT、MRI检查时，坐得近了些，其中一个说起xxx领导已故了；xxx在三亚别墅被纪检人员带走了……王五平时不太关心单位的事，既看不到文件，更没有其他消息来源。当然更主要的是，那一个接一个的社会公益活动都忙不过来，哪还有闲功夫操那份心！听到这些与自己曾经很熟悉的人和事，王五已没啥感觉了，毕竟与己无关痛痒，只当是云烟一般飞逝而过。
要说当下最该关心的应是自己的健康。每年体检下来，那些个指标就是下不来！不过王五也不全信这些打在体检报告中的阿拉伯数字，自己的感觉才是最真实的健康现状。血脂、血糖、血压偏高，但还算稳定，临界但还未到药控程度。体重降不下来，是个老大难问题。一米七三的小个头，重达一百八九，是有些重了。想当年，王五上岛时才一百二三，三十年增了五十多斤。现如今，还不到六十，总感觉胸闷气短，膝关节上下个楼也不得劲。是得减重了，BMI都超30了，严重肥胖。不仅影响健康，舞台形象也不佳（王五经常受邀主持演出）
十来个项目，虽是走的VlP通道，也花了整上午，做完超声波后，护士引领到餐厅用早餐。餐后两小时血糖只能再约了。
王五每次做完体检，总觉得与那辆开了二十年的车辆年审别无二致，身体就像一辆破车，跑了几十万公里，不是这出问题，就是那有毛病。不同的是，车上零件好配，这身上的零件不太好配。单位一个四十几岁同事，得了严重肾病，想换个肾，直到五十岁去世也没能换上。
对于健康，王五一半信科学，一半信命运。正所谓富贵在天，生死由命。王五年青时吃喝玩乐，不太注意身体，本来体质就一般，结果人到中年就得了一场大病，无奈退出如日中天的职场。现如今，烟酒是不太沾了，也没啥应酬，自然饮食起居也规律多了。人哪，只要规规矩矩，少私寡欲，饮食有节，起居有常，正气存之，邪不可干～王五每每想起《黄帝内经》的真谛来，就能找到一点平衡。
其实，关于健康管理，只要遵从联合国卫生组织倡导的＂合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心态平衡＂就会最大限度防范重大疾患。一些小毛小病可以伴随终身，但不会影响寿命。
人的健康一半掌握在自己手中，一半掌握在上天。您说呢！
一一强哥2022年12月7日
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