第三十九天

【躺岛】“闭上眼睛，好好回想之前的努力，自信会喷涌而出。”不管什么时候，都不要否定自己。忍不住陷入自我怀疑的时候，想想那些曾让你获得成就感的瞬间吧。晚安，明天见。

以上的文字是来自躺岛的晚安短信。很感恩，最近刚好状态不太对，感觉很疲惫，今天也准备早一些休息，回想一下那些奋斗的日子，不苦不累，明天又是持续输出的一天。

今天状态特别棒，学习9.5小时，准确率超级高。

运动40分钟，中高强度15分钟，明天继续努力。