人的一辈子大概都在学习舍得。
今天是我第N次尝试减肥,也是第N+1次宣告减肥失败……"管住嘴、迈开腿",仅仅六个字每次都做不到→我可以迈开腿,但是让我管住嘴万万万做不到。
每每想到薯片咔哧咔哧的声音,每每想到火锅咕噜咕噜的气泡,每每想到棉花糖甜腻甜腻的味道……吃零食让我快乐!而减肥,那是漫长的街道独自奔跑、汗水味伴着疲惫,那是默默忍受反复斟酌……减肥让我心累。
今天早上去跑步,控制饮食→坚持到了晚上,最终还是没有抵挡住零食的诱惑。我想我要仔细想一想了,自己的减肥历程~N次尝试和N+1次放弃,为什么一次一次的失败,是运动很难我坚持不下去嘛➡我也曾坚持9天每天跑步5公里,那到底败在了哪里?我仔细想想,便是关于舍得这个话题——走不出舒适圈、过分在意即将失去的东西——因为舍不得,所以得不到。
不论是任何事情,我们犹豫、彳亍,最后放弃,也只因舍不得。其实想想,人的这一生都是在舍与得之间度过的,我们走过每一个阶段都在学习舍与得,他们就像跷跷板的两端,唯有平衡,才能和谐。明天会是我第N+2次选择减肥,这次我要舍弃“没有零食过不了、减肥让人痛苦”的观念,我要以平和的心态去面对,勇敢的踏出、一直向前!
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