#白杨师姐写作陪伴营# 百人百天
第二个#21天自律计划#
2018年9月18日 11/21 陪伴人：白杨师姐
1.白杨师姐推荐主题
今日主题【你想要什么】
你想要什么？
事实是什么？
如何行动？
这三个问题是多么振聋发聩的。
01 你想要什么
你想要金钱，你想要自由自在，你想要万众瞩目，你想要大家都崇拜你，你想要青史留名，等等等等，都是你想要的。
那么你想要的真的就是你想要的么？
比如小英说，我要减肥，我要瘦成一道闪电。其实她内心想说的是，我就是要比某某更好看。
减肥不是想要的，得到更好的外貌评价获得他人认可才是她的内心真正需求。
挖掘内心真实需求，才能让你的目标更坚定。
02 事实是什么？
这句问的就是你的现状了。你的目标和你的现状之间，就是你要弥补和奋斗的结果。
马云说过你有什么、你要什么、你放弃什么。
这里你有什么？也是你的现状，你手里掌握的资源。
再说小英减肥，她现在有二百斤，每天的工作是倒班，饮食不规律，没有健身经验，财力也不够。这些就是她的现状，她现在有什么？这些直接导致减肥目标和减肥计划的设定。
03 如何行动
再好的目标，再合理的计划，不行动也是纸上谈兵。
最好就是听话照做，立刻行动。
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