目标不是一定下来，便成为现实的，甚至大概率无法实现。实现，使之现实。所以把目标变成现实，中间总是免不了努力、汗水，甚至还需要一些执拗不屈。
昨天定了17年的Daily Schedule，其中六点起床便是一个大关卡，就像游戏中哥特式城堡的守门巨石兽，打败它我就能在上班前刷个特别的副本（英语朗读、写作、提升技能、健身），把一天70%的经验值都拿了。城堡里有诱人的宝藏，所以我要想的是怎么打败守门巨石兽。
现实与目标，虽忽近忽远，但我们可以给它们建立联系，并逐渐将它们拉近拉近。方法总比问题多。
竟然要六点起，在睡够的前提下，那要适当早睡。昨晚十一点半，今晚尝试十一点，然后十点五十五，十点五十，十点四十五，不断的试，找到一个比较好的时间。根据自己的情况，根据经验，自己大概睡七个小时。
然后，除了早点爬床，睡前半小时也要保持平静，十点半之后避免使人亢奋的活动。同时需要减少晚上九点后的事情，避免焦虑情绪。
（时间到了）
要实现目标，其实有三种方法，让现实逼近目标，让目标逼近现实，和让目标和现实同时逼近它们的中间值。
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本文标题：Day21 现实与目标
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