68-重新续航

好像很长时间没有来我们亲子群了，下午正好打开群里妈妈们的感赏日记，发现自己很长时间没有写感赏日记了，点开李金红的感恩日记，发现跟自己状态很相似，记得以前纯念很足，坚持写了感恩日记，后来写着写着，就把自己写丢了，觉得鈤子的一直处于反反复复的状态，课程听了，没有很好的去实践，没有真正领略课程，察觉，打断，舒缓&接纳，感恩这些步骤，没有空杯的心态，没有按照一个既定的方向，一直自己坚定的走下去，总是走走停停。看到沙静科师姐《从问题的背后找本质而不是找方法》，让我反省自己，遇到问题，我没有按照这样的方式去找问题背后的本质，还是会头脑发热的指责。决定重新续航，让自己空杯心态来出发。