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记录生活:2020。06.10如你所是

记录生活:2020。06.10如你所是

作者: 释然心理 | 来源:发表于2020-06-10 22:40 被阅读0次

你从卡上看到什麼……

图书馆,前面的人踏实静心的在学习,而我心里惶然。没有归属感,虽然我和他们是一起的,但我不想加入。没有共同语言,

假如我们不是一起,我的心也静不下来,很少能好好读一本书。

这张卡让你想起什麼事……

没有归属感,永远在不安的焦虑中。心里空落落的。

找不到说话的人,懂自己的人,让自己依恋的人。宠自己如女儿的一样的人。

這件事给你带来了什么 ……

让我更多的看清自己的依恋关系,是所有到今天为止,我在关系上,事业上卡点的根本原因。

没有好的依恋关系,所以一直在寻找归属感,所以空落落,所以安不下心来做事。

看卡说故事,可以给故事填上感受和情感……

在关系里,我们永远都在。

这个根本点,后天也没有大婚姻里得到,更没有好的其它的客体存在补上巨大的坑空和缺失,

我认了,只能认了。

然后慢慢的在生活里,能给自己多少就给多少,给不了,就只能认了。

神你说呢?

亲爱的宝贝,你到今天这个状态,已经是太多人达不到的样子了。

赞赏你,因为我看到了从到小此时你的心路历程和巨大的努力。

你己经尽力了,尽到无法再尽的状态了。

所以,你己经很好了。

你对自己的不满意,那不是你的本意,

是父母对他们自己不满意投射给你的,

你不必接,还回去

还回去,

还回去

还回去。。。

让这个投射,着着水流,流走。。。。

流走。。。。

流走。。。

你喜欢收拾房间,就在不累自己的情况下收拾。

不想做,就休息。

你想运动,就去运动,不想运动就躺着。

你想吃什么,或者自己去吃,或者做自己喜欢的。

你想交友,就去交自己想交的,交不到就自己写,读,听,画。

反正如你所言,独处,就是和全世界在一起,你是丰盛的。

对吗,

是的, 我的神。

我懂了。

谢谢我的神。

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