习惯问题的根本

最近的习惯不太好。

习惯不好是什么原因呢？

是目标问题，目标感不明确。

是时间问题，生活作息不规律。

是任务问题，任务的流程不清晰明确。

三者综合起来，就变得完全没有方向节奏了。

生活一天天地，不能被自己主动掌控，而只是被动地活着。

所以，行为就变得坏习惯越来越多，好习惯越来越少。

要从根本上解决这问题，要三方面调整。