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说说你坚持了一年以上的事

说说你坚持了一年以上的事

作者: 张海佩happy | 来源:发表于2021-08-14 20:53 被阅读0次

    这是一视频里HR面试招聘者的时候,面试官对招聘者提出的问题。

    当时灵光一闪,我在脑子里说,咦,这题我会。

    看着天花板,我在心里盘点着,咱坚持了一年以上的事,都有哪些呢?

    01
    健身。

    五年了。

    从每天清晨绕着小区晨跑,隔三天游一回泳,每天瑜伽平板支撑,最终以腿疼腰疼颈椎疼告终的自我探索阶段,到找对教练,开始每周上健身课,每天做健身作业,站桩爬行,腿有力量了,人看上去薄了窄了不驼背了,样子瘦了许多,但体重没减。

    更重要的是,爱上了运动。因为爱上了运动,人前所未有地敞亮了。

    02
    日更。

    591天了。其实还多,之前还有260天,父亲去世时断更的。

    03
    简笔画。

    我查了下,有记录的是2019年8月。真的没想到,每天十分钟,坚持两年,会有这么大的进步,这么多的乐趣。

    04
    学习唱歌

    2019年6月第一节课,除去疫情,也有一年半了。

    虽然近期机构关闭,我还没找到继续上课的方式,但一年多的学习,我多多少少是开了窍了。

    不光唱歌,现在说话的时候,我都会用上丹田的气了,就是说,当我说话的时候,我的肚子就跟着动的,就像唱歌时高音是用气顶上去的一样,用气说话,声音是厚的沉的,嗓子也再不会哑了。这些,在之前,根本意识不到。

    八月中旬,在声音训练上我又有了一个新的开始,学发声,上了两课了,非常有意思。

    05
    阅读

    包括看书和听书,这个不是一年了,是半辈子的事了。

    06

    还有啥,一时想不起来了,每天用消毒柜消毒碗筷杯子?动不动就洗手?早晨一醒做眼睛操敲大椎穴?只喝热水不喝冰水?晚八点后不吃东西?

    对了,想起来了,还有艾灸,坚持了得有3年了。

    不八卦?不抱怨?不生气?

    这些都算么?算的话,肯定都一年以上了。

    07

    说说没坚持下来的吧。就是那些简单地没坚持下来,而且总想重新开始的事情,不适合自己决定放弃的不算。

    早起。(五点半六点)

    曾经坚持过两三年,最近又捡起来过一段,没坚持住,现在又七点了。连带着早睡也泡汤了。

    乐器

    童子功,捡了两回,每一回都坚持了两年,现在又放下了。

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