丹尼尔·卡尼曼在他的一本著作中《思考，快与慢》书中向人们阐述了这样的观点:我们的大脑有快和慢做决定两种方式。常用无意识的“系统1”依赖情感记忆和经验迅速的作出判断时，虽然能够使我们对眼前的事情做出快速的反应，但也容易使我们上当，做出错误的选择；有意识的使用“系统2”通过调动和分析解决问题，并做出决定，它比较慢，但不容易出错。
“快”看似很好，却容易出错。
这是一个快节奏的时代，人人像似岌岌可危，恨不得快马加鞭，总担心落后于别人，落后于时代步伐。
人们时常逼迫自己接受快节奏的生活以及工作，将自己的日程排的满满的，恨不得争分夺秒。仿佛上了发条一样，不停的旋转着，却不曾停下来认真的思考。
寻求“快”的节奏，当我们达不到理想的状态时，随之而来的是焦虑，焦虑使我们的思考判断率下降，行为动作也变得缓慢，无论身体还是内在的精神都不断地在消耗能力，导致我们没办法很好地完成一件事情，“快”就是慢啊。
马云使用二十几年塑造了被冠以“帝国”之称互联网公司阿里巴巴，凭借其“电商”与“电子金融”两柄利刃，不断的开疆避土，以席卷之势牵扯着中国乃至全球的神经，成功挤入中国富豪榜前三名。
这看是快的节奏，实则是马云在塑造阿里巴巴帝国时，一步一扎实，步步为营，全面布局，凯铸造了今天的“帝国”。
而我们每日复盘，看似每天都要花很长的时间去完成这件事情，但却在复盘的过程中，对事件的回顾分析，总结评估，再次计划，不断的增加了我们的智慧以及经验，避免同类事件再次犯同样的错误，节约了犹豫的时间成本，促使我们能够更快地达到自己的理想状态和目标计划的实施，所以“慢”就是快也。
当我们使用了一种慢的生活工作状态，去品味思考，我们会有种豁然开朗，神情气爽的感觉，在无形中我们得到的进步也就更快，甚至理想中的生活，在我们不经意之间，会悄然而至。
我们需要的是沉下心来，细细品味，深入思考......
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