从古至今都有宅女，我们现在的宅女都是自己主动在家的，不想出去社交，不想跟外面接触，互联网感觉自己就是畅游全世界。
但是在古代在，我们的祖先女性的社会地位相对较低，主要的任务是嫁人、生儿育女。
然而不是每一个女子都有幸成为主妇或者宫女，有些女子由于各种原因，被迫待在家里，这种女性被称为“宅女”。古代的宅女都是被迫的，很少有能够走出家门，像唐代的女人那么放得开骑马，女扮男装，甚至做了帝王梦。不管是主动的还是被动的，他们都是宅女。
宅女们大多数时间都是待在闺房里，除了缝纫、刺绣等女红活，她们还有哪些方法打发时间呢？首先，不少宅女会学习文化，譬如读书、写作和绘画，有些女子则会学习音乐和舞蹈。文化素质的提高不仅让宅女们内心充实，还能够增加自信心。
其次，不少宅女沉迷于玩具，譬如手工制作、民间手艺等，还有就是织布、织花草等，这些手工活能够让宅女们全神贯注，从而忘却一切烦恼。有些宅女还喜欢收集各种古玩，如青铜器、陶器、石器、铜器，这是一种扩大知识面的方法，同时还能够让她们了解古代文化和历史。
此外，有些宅女爱好营养保健、烹饪。她们会了解到先祖留下的养生秘术，又会从当时的商家和贩子中获得壮阳食谱、滋阴药膳等秘方。当然，烹饪能够帮助宅女提升自己的艺术修养，还能够培养耐心及生命安定的习惯。烹调，从做菜到让家人品尝美食都需要宅女们的用心和精致。
而宅女最重要的一件事情，就是通过各种手段让自己变得美美哒。她们用玉簪、头油、珠纱、香囊等美妆神器打造出美满的形象。从第一根发簪到嫁妆空间，那是一次又一次的美展，业余时间放在皮肤、发型、头饰上，让自己的美感和魅力无所不在。事实上，这也是许多宅女选择的一种过时代生活方式，从头到脚的用心只为赢得世间“观看角度”。
总之，宅女的活法丰富多彩，从文化、手工、收集到烹饪，每一个环节都是让她们内心美美哒的方式之一。如果你现在也是一位宅女，希望可以借鉴古代宅女们的生活方式，在空闲之余，让自己的生活变得充实而有价值。
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