什么是心理舒适区？
你一直抱怨但又舍不得离开的一个地方。
因为这个地方让你的内心感到舒适。
比如体制内的人说钱挣的少，但真的下海经商，又不相信自己的能力。
比如当年企业在分流的时候，必须有一部分人下岗，下岗，天就要塌了。
在企业中，即便每月拿到手的工资刚刚够吃饭，但那也比出去自谋职业要强得多，那在内心是一种安全感，也是一种心理舒适感。
走出心理舒适区，天真的会塌吗？
当然不会。
卡耐基曾说，你所焦虑的事情，99%根本都不会发生。
而我们习惯了躺在心理舒适区，不敢往外走一步。
说到心里舒适区，想起了电影《肖申克的救赎》。在监狱呆久了，竟然对外面的世界产生了莫名的恐惧。监狱里每天睡觉吃饭都有人管，甚至上厕所都被卡好了时间。任何事情都不需要自己动脑筋，只需要照做就好。虽然不可能受到表扬，但也肯定不会得到批评。
在那个没有自由的地方，很多人却过得很安逸，接受了这份约束，接受了被管制，因为起码吃喝住都有人管。
有人被放出去不久便自杀了，不知道该如何对待监狱外的生活。
监狱也可能成为心理舒适区，想一想并不奇怪。
如何突破心理舒适区？或者说如果局限在心理舒适区，自己的人生将何去何从？
这样的心理舒适区就是自卑的保护伞。
未来的不确定性迫使我们不敢向外走出一步，不求有功，但求无过。
现在有很多孩子也是这样。
表面看起来乖乖的，只要不被点名批评，只要不被扣分，只要一天是安全度过的，便非常乐呵。
未来要过什么样的人生？是否有比较明确的规划？这些都不是他们要考虑的。
这样的心理舒适区，就是内在小孩。他是自卑焦虑无助等等负面情绪的保护伞。
马斯洛需要层次论，把安全需要作为底层也就是第二层需要。
因为安全感觉舒适，因为舒适不想改变。
这似乎是人之常情。
改变真有那么可怕吗？
走出心理舒适区，面临的真的是悬崖峭壁吗？
真正的安全感不是心理舒适区，而是自己的成长。
不断的成长，终身的成长，才是最可依赖的舒适区。
每个人的心理素质却不一样，不过是否在不断的拓展？
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