父母要尊重孩子，一定要避免“非注意盲视”！

父母要尊重孩子，一定要避免“非注意盲视”！

父母要尊重孩子，一定要避免“非注意盲视”！

生活中似乎很少有父母能做到尊重孩子的选择，大多数父母在孩子小的时候觉得孩子哪都可爱，可以越长大却越不如小时候可爱了，跟别人家孩子一比就觉得自己的孩子缺点一大堆，优点却不明显，总觉得自己的孩子什么都做不好。

不能正视孩子的优点和缺点，这是为什么呢？

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什么是“非注意盲视”？

理论上对“非注意盲视”这一现象是这样解释的：人们主动（有选择性地）把注意力放在了某一件事情上而忽略了其余所有的事情。也就是说我们总是会选择性地注意一些我们很介意的事情。

选择性注意是我们的大脑过滤输入信息、避免信息过载的一种方法。任何时候，我们大脑接收到的信息都比我们能处理的信息多得多，通过选择性关注某一方面，大脑得以理解世界，但代价是忽略其他方面。

说通俗一点也就是，妈妈选择性地把目光放在了自己最不能忍受的事情本身上，从而变得吹毛求疵起来，看不到孩子身上的其他优点，一个小的问题掩盖了孩子所有的优势。

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这种现象的根源在于父母的投射机制

很多父母没有意识到一个问题，当我们看到孩子的某一行为让我们难以忍受时，我们对孩子发脾气，其实真正意义上来说是在恼怒自己。

当孩子身上出现不好的行为时就触发了父母的投射机制，使得父母不得不面对自己身上存在的那些问题，其实潜意识里也很讨厌自己的这种不好的毛病，但却不愿意正视，而是会下意识地把这种不满情绪发泄到孩子身上。

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如何正确面对“非注意盲视”现象？

01 转移“非注意盲视”的焦点

在“非注意盲视”现象里，家长大多把关注点放在孩子的缺点上面，从而忽略了孩子的优点。

此时家长的情绪通常是消极的，看到自己“屡禁不止”的坏毛病一而再再而三地重复发生在孩子身上，体内的无名火就开始往上升，最终的结果往往就是一场鸡飞狗跳。

可是，如果我们能够把“非注意盲视”的焦点转移到孩子好的方面，在教育孩子方面未尝不是一种好方法。

如果我们能懂得多关注孩子的优点而适当忽略孩子的缺点，在表扬优点之后再去有技巧地纠正缺点，一定比揪着缺点不放要来得效果更好。

02 家长要懂得孩子的优点和缺点，并非对立的极端

很多家长之所以只关注到孩子的缺点，那是因为家长在内心刻意放大了缺点的影响，关乎着孩子的行为习惯的养成，可是实际上孩子的优点和缺点并非都是绝对的。

有的孩子优点表现得很明显，而有的孩子缺点表现得很明显，并不是说缺点表现明显的孩子就没有优点了，只是有等我们去发现和培养而已，所以千万不要盯着一个小缺点不放，要善于去引导和培养孩子的好习惯。

03 家长应多关注自己的感受，及时调整情绪

我们仔细想想，其实每个家庭造成亲子关系不和谐的因素都差不多：孩子吃饭慢、写作业慢、喜欢玩游戏、不按照大人规划的节奏来……

我们可以允许自己生气、愤怒、失望，可是不能一味地沉浸在这些负面情绪里无法自拔。很多家长从最初的看不惯、到慢慢絮叨、然后到情绪高涨一发不可收拾，而孩子往往一脸茫然，不明白为什么一点小事就能点燃家长的情绪。

如果我们一味地沉浸在这些负面情绪里，只会使得自己越来越生气，越来越控制不住自己的情绪。

这样下去非但不会对孩子起到一定的震慑作用，到最后我们认为坏的毛病没纠正过来，反而还有可能会引发孩子的叛逆心理，导致亲子关系崩塌。

作为家长要时刻能关注到自己的感受，控制好自己的情绪，不为发泄情绪而发火。

发火之前先做几次深呼吸，平复一下自己的心，问问自己发火的目的是什么，怎么样才能摆脱眼前的困境、如何才能缓和亲子关系、如何才能帮助孩子去一点点改变……

文章来源微信公众号：超级育儿师

图片：历知教育

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