中午约了朋友踢毽子，继续一对一特训，练了一中午后我回到办公室。过了一会儿收到一条微信，列着现阶段我在练习中的七条注意事项和技术要点。真的很意外甚至有点震惊。好吧，优秀的人竟然会优秀到如此地步。
今天印象最深的一幕是，他给我发了一个球，落点是正脚身后的位置极其难接。然后和我说，你给我发的球都是这个位置的。他前面其实说过我发球落点不太舒服，我点头应着，嘴上说着好的我调整。实际上还是有很多球发到原来的位置。
原因一是自己技术太差，做不到指哪打哪，另一个就是没觉得这球位置有多不好，因为他都接回来了。这回，他给我也发了这个位置的球，我才知道这位置真的太难受了。
球飞过来那一刻，我感受到了自己的惊讶以及无措，就那么看着球从眼前快速飞过，落到身后，来不及反应，甚至连腿都没有抬起，这个球就已经落地了。所以说，别人说的和经历的，有时候不亲身体会过，是无法去想象和感同身受的。
说真的，他写的每一点注意事项都是练球时和我说过的，但我还是惊到了。一是竟然有那么多，二是他把它们都写下来了。整整七条，从改动作，到改习惯，改意识各方面都有。让我想起了我打乒乓球。
当年靠着一股蛮力，练出了一个野路子的新手区top的状态。然后，出了新手区，处处挨打。高手们语重心长的和我说，你这动作太不规范了，从握拍到发球到接球，都得重新练，否则就是在新手区横扫，在高手区被横扫。然后建议我直拍改横拍。练了几天横拍，推了好多天的球，我放弃了。就好比左手去练习写字，虽然右手写得很烂，但也会替左手着急，后来干脆自己上场，让左手歇着。我当时就是这个情况。于是现在乒乓球还是那个水平。
和朋友说起这事，朋友说，那不能再说你了，别直接放弃了。我说，不会的。当时是会了一种握拍方式要改成另一种全新的方式，很难的。现在你说的每个要领，要么是我不知道的，要么是我要调整的，没有完全推翻重来的。
十分感谢这位朋友，不但陪我练习，还帮我分析存在的技术问题，说实话后者是真的很难得。我会觉得自己不是随便玩玩，而是在进行很正规的训练的感觉。就是那种既有及时反馈，又有结束后复盘，这种感觉真的很好。
朋友说过一段话，印象很深刻。球从对方出脚飞出来那一刻，你就要开始判断落点，移动到位后，你有很多种方式可以接到球，你要选择最舒服的一种去停球，然后保持重心，调整支撑脚的方向，最后控制力度把球踢到你要踢的位置上去。
看每个球转瞬就过去了，其中却要有这么一整套的过程要去完成。除了日常多练，真的别无他法。那就继续好好练习吧，时间累计的足够多的时候，会看到成果的。
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