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学习反思

学习反思

作者: 怡情别莲 | 来源:发表于2021-06-26 12:44 被阅读0次

    最近有家人一直给我留言,希望我找个心理辅导的老师或者我帮助孩子去疏导一下。

    首先我很负责任的回答,我现在还处在提升自己能量的过程,能力有限。同时,对于心理辅导,首先要得到孩子的同意,并与孩子建立信任关系,孩子才愿意将自己交托给他人,否则心理辅导就是一言堂,没有效果,甚至会给孩子造成二次伤害。第二鸡蛋人为打破是食物,鸡蛋自己冲破是小鸡,那是生命。一个鸡蛋成为小鸡是需要自身的力量。因此,我给的建议是我先帮助家长自己成长,然后家长带领孩子成长,但是到此,就然后就没有然后了。

    其实我一直在反思自己,为什么我要给家长们建议呢?首先我觉得我行,我比他们知道的多,我比他们经历的多,我要把自己陷进的坑告诉给他们,同时把他们从泥潭中拯救出来,大家看,我是不是是一个拯救者的心态。第二,我自己心里有评判,这些家长呀,你都陷进坑里,还不自知,我拉你一把,你还不快快学习。我的这些想法是不是跟家长一样呀,家长是为了改变孩子,而我却是为了改变家长。

    家长不愿意学习和改变,从这个角度来说,家长的心里也许是畏惧,也许是拒绝,也许是反抗,同时也是对我做法的不接纳。家长之所以不接纳我的建议,在我看来,是我的能量没有达到,就像前面说曼陀罗画,最初,我的推荐人给我介绍曼陀罗画时,我觉得太贵了,于是在淘宝里买了其他一个产品,虽然也是曼陀罗画,但对我提升能量没有什么帮助,我画的时候也没什么感觉。画着画着就不想画了。同样因为我的能量的不足,我们群里的晓慧问我时,我给她讲解了,她也是嫌贵,于是也在淘宝上买了一款,最终也和我一样,我俩得到一样的结果。最后在平台通过老师的讲解,,我俩又重新在平台上买。我俩之所以又重新买,是因为平台上的老师的能量太高了,把我们振到了。我记得晓慧当时的一句话:"组长的能量太高了"!对于我来说,我的能量低,也只能吸引来和晓慧一样能量的人,同样,我的能量不够,没法振动到晓慧,也不能帮助晓慧去成长。然而对于组长,这个高能量的人来说,一两句话就把能量传寄给晓慧,并帮助她成长。那么同理,当我们要帮助孩子改变时,我们的能量是否可以支持到孩子呢?我们的一句话孩子愿意听吗?

    在此就有了我的这么一个思考:

    在我们帮助孩子时,我们要做些什么呢?

    首先是守住自己的能量,通过不断地反思,觉察自己,让自己处在正能量中,积极阳光,正面肯定表扬自己,接纳和爱自己。而不是整天指责,抱怨,批评,评判,陷入受害者模式,觉得天下谁都欠自己的,当我们在指责他人时,我们也会有能量的损耗,对方也有能量损耗,彼此对抗。只有先守住自己的现有的能量,让自己不被外界牵绊。

    第二,学习提升自己的能量。在读书,跑步,瑜伽,站桩,冥想,听音乐等自己喜欢的事情中,找到自己的成就感,提升自己价值感,来提升自己的能量。

    第三,向高能量的人靠近,像泥潭中的独马在群马的共振中,蓄积自己的力量,跳脱泥潭。

    鸡蛋从外打破是食物,从里打破是生命,只有源源不断地发掘自己内在的力量,让自己从内绽放。

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