前几天看到一篇文章深有同感，就是当面对巨大压力的时候，人会很容易拖延，然后去作周边不重要的琐事，例如拖地，洗衣服等，就是拖着不做最重要的那件事。并且面对巨大压力的时候，不仅仅是外部的杂音，还要面对内心的巨大的杂音，内心的杂音就是自我纠结，自我怀疑，自我否定，等等。读博恰是一项压力很大的事情，所以这些情况通通会出现，只是时间长短有差别。每一次规定好了日期，都似乎有一个向后的力量拖着不让自己前进，有太多的诱惑，例如手机，例如看视频，例如看一本其他的书，等等跟这个事情无关的事情都有可能把你的注意力吸引走，这个时候想要抵抗这样的注意力分散的敌手就需要有意志力来对抗这样的诱惑，每一次的抵抗都是有意义的，每一次的对抗都是对心性的磨砺，当成功的时候就是对自己专注力的肯定，就是对自己进步的内心的肯定。哪怕这一次比上一次延长了五分钟也是一个小小的进步，只有敢于肯定自己进步，进步才会越来越快。
后来看的文章多了，才发现不是我一个人会出现这种状况，很多人在面对巨大压力的时候都会容易出现不专注，容易从精神层面逃避，但只要不放弃，就总有成功的时候。只要坚持就会离成功越来越近。
这个图像化和信息爆炸的时代，人的注意力是稀缺资源，很容易被什么东西转移，而如果拥有这种高度专注的精神，本身就是非常厉害的人。而任何事情不是一蹴而就，需要不断努力，不断地自我提出要求，不断去达到要求，自我挑战自我实现。
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