践行与儿子改善系23天

今天是与儿子践行23天了，昨天晚上，我在床上躺着，儿子非让我下床，当时的我有点恼火，非常生气的告诉他，这是我的床，你不能动我，儿子再也没说什么，就走开了。(可能儿子对我的态度不能接受)

今早儿子起床后，光着脚丫就到我们家楼梯口走了一趟，随后就上床了，气的我又大声唠叨了，儿子躺在床上，又说着，动物词语，(这是想起了咨询师说的，这是儿子的防御机制)。

想想这两件事，我都没有做到平和，并都带有情绪，我又反弹了！