24.学习红色性格的优势

学习不同性格的能力，对于多数人来说，需要突破两个点，一是自身性格的内部局限；二是没有更好的学习方法。

在四种性格中，表达和表现能力最强的是红色性格，最弱的是相反的蓝色性格，两种性格的优劣势反差来对比一下，我们就能很快找到想要的答案。

大多数红色性格之所以能具备出色的外部表现力和语言的表达能力，是因为性格里自身需要的促进，想要得到更多人的关注和赞美，语言的表达和肢体的表现是最直接的方式，本身性格又追求快乐，心里想说的，就痛快说了，心直口快，有情绪情感的变化了，更会及时的释放出来。

对于追求完美的蓝色性格，对自我的欲求是有抑制的 ，想法和情绪第一时间都会被思维给控制了，所以我们常常说，闷葫芦倒不出来。

如何帮助蓝色性格学习红色性格的表达和表现能力呢？

首先，从结果上面，我们能看出来，红色性格在思维意识层面是鼓励、赞同，勇敢表达和表现这件事的，而蓝色性格思维本身是在克制或抑制的。

就比如说，一个演讲比赛，红色性格一上台看见人多就兴奋，表现力急剧增长，蓝色性格就紧张，担心说错，放不开。

蓝色性格要学习语言表达能力和表现力，克服的第一个障碍是自身思维的局限和控制，从心里上暗示，要放弃完美主义，接受错误的出现，消除对后果的顾虑和担心，忘掉自己；第二步是心智和思维的切换，要像红色性格附身一样，说出自己想说的一切，想到什么说什么，先是自己说，后面在众人面前说，不断地练习，强化，习惯，逐渐脱敏，逐渐表达自如。

千万不要以为，是为了让蓝色性格成为红色性格，而是帮助蓝色性格更加的优秀。你想要表达，但是因为性格的原因局限了你的发挥，那么通过这种方式，快速突破自己，弥补这部分的劣势，是为了更好地发挥你的优势。比如蓝色性格表达能力和表现能力，再怎么练习，也没一个从小到大就说话，表现，如果再刻意的加以训练，本身又有自驱力的红色性格达到的水平高。但是蓝色性格一旦突破了局限，有了一定的基础，再加上本身思维逻辑的缜密，对内容结构的把控，那优势是不是显而易见。

同样的方法，当你把每一种性格都想透的时候，你就具备了四种性格思维，可以来回的切换。

最后在引出一个小点，红色性格相对来说，自我认同高，自恋，不会刻意去想一些痛苦的事情；蓝色性格，因完美主义，敏感，自卑，总去关注一些缺点和缺陷。所以从心态上来讲，红色性格心态更积极阳光，蓝色性格更加的沉闷抑郁。

按照积极心理学幸福的原理，蓝色性格是不是要调整一下固态的思维注意力，改变一下关注点呢？

你总是去关注、注意一些事情，意识是会有情绪反馈的。关注开心的事情，心情会开心，关注糟糕的事情，心情会跟着糟糕。