今天又起得过早，不愿意睁开眼睛。因为天气凉了，不再开空调只好把窗户打开来睡，察觉到四周都还是黑的。死劲闭了回眼睛后还是张开眼看了看时间，果然才四点多钟。虽然昨晚十点半睡，可是还是起得太早了啊。前天刷微博看到一个博主说台风天，六点起床看到风大雨大，又把窗帘拉上，往明治牛奶里到两滴威士忌，把空调开足，裹着棉被睡回笼觉，不要太舒服。看到这，我才惊觉不知道什么时候开始已经失去睡回笼觉的能力了。
这也太像我妈妈了。印象里总是记得她很早起床，黑暗里家里传出窸窸窣窣的声响打扰我的好觉。免不了多次向她抗议，妈妈还是每天都很早起床，并且迫不及待地忙她的事。
今早我穿过客厅穿过孩子睡觉的房间，尽量轻手轻脚的。虽然他们都关着门，却依然觉得安静的夜弄出点声响是为童年的噩梦。我极力反对的一种生活习惯。我安静地喝水安静地走到阳台看着不夜的城市，有一种光阴失去得极速的念头闪出来，就很想回到房间，继续昨晚看到《平凡的世界》。我逐步清晰地认识到，我已经和妈妈一样，起床就迫不及待地继续昨天未完之事。也意味着睡懒觉的时光一去不复返了吗？
也许现在一觉睡到天光的好眠，是这个阶段最好的礼物。
蔡澜有段时间经常失眠，自创失眠疗法。不逼自己睡觉眼睁睁到天光，后来干脆起来看电影或者电视，熬到天亮出门打牌。一天下来累了也就倒头便睡了。隔几天失眠又卷土重来，他不再紧张，继续一轮疗法。他把这些写成有趣的日记。我一边乐呵呵地看着他的日记，一边庆幸自己仍有个好睡眠。
早起一点，那又何妨。
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