今天中午去爬山了，爬山算是我放松解压的一种方式，一直因为天气炎热不愿意出门，但却忘了爬山过程浑洒汗水的快乐，收获满满成就感的快乐。
喜欢爬山过程中自信满满的自己，喜欢爬山过程心无杂念的样子，喜欢山上随处可见的风景，喜欢山上的虫鸣鸟叫声。
你今天过得还好吗？你的周末都是怎么过的呢？早上睡到自然醒，中午晚上看剧，看小说玩游戏，玩的不亦乐乎，不愿意出门，习惯性懒床，习惯性熬夜。
如果日常忙碌的工作已经让疲惫不堪，周末是日常休息的时刻，你觉得这些消遣可以让你放松，那当然没问题。但我们也要有所节制，控制好时间。
除了消遣玩乐，周末你可以尝试做自己喜欢的事情，画画，摄影，舞蹈；多出去走走，去市场感受人间烟火味，去公园感受平淡生活的快乐，多发现身边的美好。
每个人的一天24小时，除了睡觉，工作，学习其实留给自己的时间少之又少。所以怎样充分的利用时间，好好过好每一天真的很重要。
不要只顾忙碌的工作，消遣玩乐。慢下来好好感受生活的美好，吃饭时好好享受美食带给味蕾的享受，而不是只顾低头玩手机；
工作时好好感受工作进步带来的成就感，而不是繁衍了事，三心二意；平时多抬头看看天空的美丽，感受路边野花的绽放，不要只顾赶路，而无视周围美丽的风景。
每个人的一生看似漫长，其实时间过得很快。不为往事悔，不为现实烦。
在平淡的日子里，在快速发展的社会，拥有自己的节奏，好好感受生活的美好，认真的过好每一天。记录生活，感恩生活，好好爱自己，好好生活。
你不必因为他人的优秀而焦虑，因为他人的美好生活而羡慕。每个人都有自己的优点，每个人的生活都有小确幸。
学着接受自己的普通，欣赏自己，提升自己；学着好好感受生活，发现生活的美好，对拥有的一切心怀感恩之心。
你会发现当你心态一点点的发生改变，你的生活也好像慢慢的好起来。当然我们不能光有好心态，更要脚踏实地的努力。我们要学着抗住生活的柴米油盐，才能更踏实的拥有诗与远方。
每周试着尝试去做一件没做过的事情，去一些没去过的地方看看风景。做更勇敢的做自己，走出去，你的未来才有可能。
愿我们都能活成自己想要的样子，自由的生活。成为自己的太阳，永远温暖有光。
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