马修·理查德的定义是，快乐是健全心智产生的、深刻的、生命的充盈感，是人生存的最优状态。
就是说，如果你在某一刻，能感觉到此时此刻生命的充盈感，你觉得能来到这个世界，真的是一件挺美好的事，这样的感觉可能就是快乐。
就像你在做义工时，工作内容有些多，有些累，但是依然感觉很开心、很高兴，这就是快乐！
你工作了一天，有些疲惫，回到家，就躺在沙发上，打开简书开始写作，享受写作而去分享内容，这就是快乐。
没有人去催促你去做此事，自发的，一种由内而外的行为。
当你能真正体会到生命的充盈感，能体会到真正的快乐，那么外界无论发生了什么事都不会伤害到你，这样你就做到真正强大。
说道郭自成
我总是在迎合这个世界做一些我以为我很喜欢的事情。 高考填志愿时，经济赚钱，于是我填了国贸，可是我根本就不喜欢贸易；...
快乐是什么？这是一个问题 学生会说分数考的好，父母会快乐 老板会说，赚的钱多，员工会快乐、房东会快乐、供应商会快乐...
什么是发自内心的开心，我想应该是即使一个人的时候也会想要笑?
不论达成什么目标，它都会给你带来快乐。不过有的是转瞬即逝的快感，而有的则是在追求这个目标的过程中，从头到尾的温暖与...
有的时候真的会想，人生在世，你需要的到底是什么，又有什么会让你真正的快乐呢？ 或许有人会说，吃一顿好吃的，出去唱...
快乐，从生理上来讲，是一种身体上的愉悦感。对于成人，快乐的最突出表现形式无异于两性的交欢。我一直认为，能给人带来最...
不可能天天都是好日子，有了不顺心的日子，好日子才会闪闪发亮。-坂本健一 还记得我们前面的文章《也许，你生活在一个被...
快过年了，爷爷给了我1000，爸爸给了我200，这时感受到了开心。金钱，是令人愉悦的。但是我本身就是有钱的啊，我的...
曾经很喜欢买买买，这段时间突然对买买买没有了兴趣。觉得那只不过是低级的快乐。没有任何的意义。 曾经痴迷于买包，买新...
这世界笑了于是你合群的一起笑了当生存是规则不是你的选择于是你 含着眼泪 飘飘荡荡 跌跌撞撞的走着你不是真正的快乐你...
本文标题：什么是真正的快乐？
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