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如何高效的学习

如何高效的学习

作者: 养树人 | 来源:发表于2018-11-06 20:12 被阅读15次

最近在得到上学习许岑的《如何成为有效学习的高手》,分享一下自己的摘要。

1.选对自己学习的方法

在做到有效学习的之前首先要明确的是自己到底为何而学,是基于自己真实需要还是三分钟热度的一时兴起。

等你认清了自己起心动念,接下来就要对你的学习对象进行分类了。

你的学习对象是像吉他、书法这样可以通过模仿来提升的对象,还是像医药学、经济学这类需要理解和归纳各种规律的对象。

我们把模仿式的学习方法称为自然主义,把需要我们通过理解来举一反三的学习方法称为结构主义。

在找到了合适的学习方法之后,还可以通过不断的改进自己的学习效率,来提高自己的学习效果。

2.制造任务和紧迫感

现在都提倡“兴趣是最好的老师。”

但生活里我们遇上的事情都不会按照你的兴趣来分配。

这个时候你就需要用任务来驱动自己,把一件原来不容易达成的事改造成一个学习任务。

比如说你原本要学习英语,那你可以找一群志同道合的英语爱好者,组成一个英语学习心得分享群。把你每天的收获变成一篇篇心得分享给大家。

可能有的人会说,学习英语原来就不容易,被这个学习任务一来那岂不是更累。

这里要说明的是学习本来就是一件反舒适的事,如果你想要舒服的学到某种技能,那只能是一种妄念。

说到学习,就免不了要谈一谈学习的头号大敌——拖延。

“哎呀,我的拖延症又犯了。”

我相信这是一条大部分人都爱用的借口。

面对拖延,我们好像有着数不清的解释。

究其本质还是因为我们的注意力无法集中在我们认为的比较重要的事上。

你会在火烧屁股的时候,拖延着不去灭火吗?

要治这样的拖延症,就需要让我们的目标“严峻化”。

想一想如果有十个人或者是一百个人正在等待我们完成某件事,我们是否还会在这件事上拖延。

3.注意力是你的财富

罗振宇曾经提到过一个“国民总时间”的概念,如今的各大APP无一不是在争夺这项资源。

这个“国民总时间”细分到每个人,就是我们的注意力。

都说时间是我们最宝贵的财富,可是注意力却能决定我们单位时间能做成多少事。

在某种意义上注意力才是我们最贵的财富,所以你还觉得你每天要刷的一些APP是免费的吗?

通过刻意练习,我们可以提升自己的专注程度,提升我们注意力的使用效率。(心流)

4.制造反馈

在你学习的过程中有一件事特别重要,那就是反馈。

相信曾经的你肯定有过这样的经历,一道题在老师讲解的时候你听的茅塞顿开,但让你再做一遍,你又要抓耳挠腮、冥思苦想了。(学霸不在此列)

为什么会这样呢?这就是因为你没有反馈。

知识的学习是一个从输入到输出的过程,当你听老师第一遍讲的时候是输入,当轮到你自己用的时候是输出,而反馈就是你输出。

反馈不一定要局限在文字,也可以是语音或者视频。

反馈不是要我们做的尽善尽美,反馈的过程也是我们发现错误,改进自身的过程。

5.请教高手

学习不是闭门造车,当我们的学习遇到瓶颈之后,最好的方法就是请教这一领域里比我们强的人。

不要觉得高手很难找,互联网之所以改变了世界,就是因为它让原本迟滞的信息快速的流动起来,人的需求能够快速得到回应。

只要你想互联网可以帮你连接任何领域的牛人。

当然了,学习这件事,是你情我愿的事,没有任何人可以强迫你。

我可以告诉你的是只要你愿意,门就在这里。

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